Entrare in una costellazione significa prima di tutto fare spazio.
Un incontro di costellazioni familiari sistemiche è uno spazio di gruppo in cui osservare con delicatezza relazioni, appartenenze e trame familiari. Non serve sapere già cosa accadrà. Si entra un passo alla volta.
Richiedi informazioniNon c’è un modo giusto di arrivare.
Puoi arrivare con una domanda precisa oppure con qualcosa che non riesci ancora a nominare. Puoi desiderare di portare un tema, oppure semplicemente osservare. Trame Familiari nasce anche per questo: creare un luogo in cui non sia necessario avere già tutte le risposte.
“Non devi sapere già cosa portare. Puoi anche semplicemente esserci.”
Trame FamiliariCome prende forma un incontro
Ogni giornata ha il proprio ritmo, ma il lavoro segue alcuni passaggi che aiutano il gruppo a entrare gradualmente nell’esperienza.
Accoglienza
Il gruppo si raccoglie. Ci si prende il tempo per arrivare, incontrarsi e lasciare fuori per un momento la fretta quotidiana.
Introduzione
Il facilitatore presenta il lavoro e le regole essenziali: ascolto, rispetto, riservatezza e libertà personale.
Il tema prende forma
Una persona può portare una domanda, una relazione, una difficoltà o qualcosa che sente di voler osservare. Non è necessario avere già una spiegazione.
La costellazione
Attraverso rappresentanti o elementi simbolici, ciò che viene portato può assumere una forma visibile nello spazio. Il gruppo osserva ciò che emerge.
Il movimento
Il facilitatore accompagna ciò che accade senza imporre una soluzione. Possono emergere nuove posizioni, immagini o modi di guardare la situazione.
Integrazione
Il lavoro si conclude senza la necessità di spiegare tutto. A volte ciò che resta è una frase, un’immagine, un movimento o semplicemente una sensazione diversa.
Puoi esserci in modi diversi
Partecipare non significa necessariamente portare una propria costellazione. Anche osservare e rappresentare fanno parte dell’esperienza del gruppo.
Osservare
Puoi restare nel gruppo, ascoltare e osservare ciò che accade senza raccontare nulla della tua storia personale.
Rappresentare
Puoi essere invitato a rappresentare una persona o un elemento all’interno della costellazione di qualcun altro.
Portare un tema
Se senti che è il momento, puoi chiedere di osservare qualcosa che riguarda la tua storia o le tue relazioni.
Nessuno ti chiede di andare più lontano di quanto desideri.
In un incontro di Trame Familiari puoi scegliere quanto partecipare. Non è necessario parlare davanti al gruppo, portare subito un tema o comprendere tutto ciò che accade.
A volte il primo passo è semplicemente stare nel cerchio, guardare e sentire se questo modo di lavorare risuona con te.
Con rispetto, senza promesse assolute
Cosa puoi trovare
Uno spazio per osservare relazioni, appartenenze, ruoli, ripetizioni e movimenti che possono essere presenti nella propria storia familiare.
Ciò che emerge viene accolto senza giudizio e senza la necessità di trovare immediatamente una spiegazione.
Cosa non promettiamo
Non promettiamo guarigioni, soluzioni immediate, risultati garantiti o trasformazioni definitive.
Gli incontri non vengono presentati come terapia, diagnosi o cura.
Forse ti stai chiedendo…
Serve esperienza per partecipare?
No. Puoi partecipare anche se non hai mai preso parte a un incontro di costellazioni familiari sistemiche.
Devo necessariamente portare un tema personale?
No. Puoi essere presente anche soltanto come osservatore o come rappresentante.
Cosa succede se mi emoziono?
L’emozione viene accolta con rispetto. Non sei obbligato a parlare, spiegare o condividere ciò che non desideri condividere.
È una terapia?
No. Gli incontri di Trame Familiari non vengono presentati come terapia, diagnosi o cura, ma come uno spazio di osservazione delle dinamiche familiari e relazionali attraverso un approccio sistemico.
Se senti curiosità, puoi iniziare semplicemente facendo una domanda.
Scrivici per capire meglio come si svolgono gli incontri e se questo spazio può essere adatto a te.
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